西电新闻网讯（通讯员 侯妮）为帮助研究生深化自我认知、培养良好人际关系、提升沟通协作能力，11月5日下午，通信工程学院开展研究生“个人成长与未来发展规划”主题心理健康团体辅导活动。本次活动特邀心理咨询师齐静担任主讲，学院的20余名研究生参与本次活动。

活动伊始，齐静老师以一张卡片为引，邀请同学们各自分享从中看到的内容。小小的卡片，在不同人的眼中呈现出不同的解读，也打开了彼此交流的窗口。随后的“桃花朵朵开”游戏中，同学们随着指令在场中绕圈走动，根据老师报出的“花瓣数”迅速抱团，并在小组内合作摆出指定造型。轻松有趣的互动中，现场氛围逐渐升温，同学们也在欢声笑语中拉近了彼此的距离，慢慢敞开心扉。

游戏环节结束后，同学们被分为四个小组，正式开始自我探索之旅。首先是价值观的探索，大家在黑板上贴出的多种观念中，选出对自己最为重要的三项，初步确定内心的价值取向。紧接着是技能图绘制环节，同学们在白纸上梳理并绘制自己的技能图，进一步发掘自身的核心优势与潜在特质，在前两个环节的铺垫下，同学们逐步开始对未来职业选择的思考。活动通过对价值观的明确与技能的梳理，使大家对未来的职业方向有了更清晰的认知与规划。

通院对研究生心理健康工作给予高度重视，以系统、高效和有力的方式推进研究生心理健康教育，旨在培养研究生更加积极健康的心态。展望未来，学院将继续创新活动形式、充实教育内容，为研究生的自我探索与未来规划提供更深入的心理支持，推动研究生心理健康工作不断迈向新的高度。